ప్రభుత్వ పథకాలు, ప్రభుత్వ ఉద్యోగాలు, ప్రైవేట్ కంపెనీ ఉద్యోగాల గురించి రోజువారీ సమాచారాన్ని పొందడానికి మా వాట్సాప్ గ్రూప్లో మరియు టెలిగ్రామ్ ఛానెల్లో చేరండి
WhatsApp Group
ఇప్పుడే జాయిన్ అవ్వండి
శీతాకాలంలో best gel ఏది? అలోవెరా vs చియా సీడ్ జెల్: దేనితో జుట్టు పెరుగుతుంది?
By Sunrise
Published On:
శీతాకాలంలో చల్లని గాలులు, ఇంట్లో హీటింగ్ వంటివి వల్ల స్కాల్ప్ (తల తలచర్మం) తేమ పోవడం, పొడి చెందడం, దురద-చుండ్రు రావడం వంటి సమస్యలు ఎక్కువగా వస్తాయి. పరిస్థితుల్లో జుట్టును శుభ్రంగా, తేమగా, ఆరోగ్యంగా ఉంచడం ముఖ్యం. అందుకే “best gel” ఎంపిక — ఆలోవెరా జెల్ గానీ, చియా సీడ్ జెల్ గానీ — జుట్టు సంరక్షణలో బాగా ఉపయోగపడుతుంది.
🌿 ఆలోవెరా జెల్ — ఏమిటి, ఎందుకు “best gel” కావచ్చు
- ఆలోవెరా జెల్ చాలా తేమగా ఉంటుంది; శీతాకాలంలో తల చర్మం పొడవకుండా, దురద, చిట్లకుండ కాకుండా ఉంచుతుంది.
- ఇది విటమిన్స్ A, C, E, B12 వంటి పోషకాలు, ప్రోటీయోలిటిక్ ఎంజైమ్స్ కలిగి ఉంటుంది — ఇవి డెడ్ స్కిన్స్ తొలగించడంలో, స్కాల్ప్ను హెల్తీ గా ఉంచడంలో, ఫోలికల్స్ (పలుకుబువల)ను ప్రోత్సహించడంలో సహాయపడతాయి.
- శిరోజు (hair shaft) లను బలపరచడానికి, చివర్లు చిట్లిపోకుండా, మృదువుగా, മృదువైన కేశాలను తయారు చేయడంలో ఇది బాగా పనిచేస్తుంది.
- రాలింపు (hair fall), దురద లేదా చిట్లకాకుండ ఉంటుందంటే — ఆలోవెరా జెల్ దానికి కdated natural & soothing gel గా “best gel” అవుతుంది.
👉 సమగ్రంగా చెప్పాలంటే: చల్లటి, పొడి వాతావరణంలో మీ స్కాల్ప్ను తేమగా, శాంతిగా ఉంచాలనుకునే వారివారు, “best gel” గా ఆలోవెరా జెల్ ను వాడడం చాలా మంచిది.
🌱 చియా సీడ్ జెల్ — న్యూట్రీషన్ + బలమైన జుట్టుకు
- చియా సీడ్స్ పొటాషియల్గా గొప్ప; అవి ఒమెగా-3 ఫ్యాటి యాసిడ్లు, ప్రోటీన్, యాంటీయాక్సిడెంట్లలో ధనవంతం. ఈ పోషకాలు జుట్టు మూలాల (hair roots) కు అవసరమైన పోషణను నేరుగా అందిస్తాయి.
- చియా జెల్ మాజీగా స్ట్రాంగ్ (బలమైన), సన్నగా చిట్లిపోయే, పొడిగా మారే జుట్టుకు బలాన్ని ఇస్తుంది — బ్రేకేజ్ (పగుళ్లు) తగ్గుతుంది, జుట్టు రాలడాన్ని ఉపశమనం చేస్తుంది.
- జుట్టు వాల్యూమ్ పెరగడానికి, తీవ్రమైన రాలింపు ఉన్నప్పుడు చియా జెల్ “best gel” ఏకంగా అవుతోంది.
- చియా విత్తనాల జెల్ను స్వయంగా సిద్ధం చేసి ఉపయొగించుకోవచ్చు; రసాయనాల బదులు సహజ పోషణ అందుతుంది.
👉 అంటే, మీ జుట్టు బలహీనంగా ఉండి, ఎక్కువగా రాలిపోతుంటే లేదా చిట్లిపోతుంటే — చియా సీడ్ జెల్ “best gel” ఎంపిక అవుతుంది.
✅ ఏది “best gel” అంటే? — మీ అవసారాల మీద ఆధారపడి
| స్థితి / అవసారం | “best gel” గా ఏది ఉపయోగించాలి? |
|---|---|
| స్కాల్ప్ పొడి, దురద, చిట్లకుండడం | ఆలోవెరా జెల్ 🟩 |
| జుట్టు బలహీనంగా, రాలిపోవడం | చియా సీడ్ జెల్ 🟩 |
| తేమ + పోషణ రెండూ కావాలి | ఆలోవెరా + చియా జెల్ మిశ్రమం (half + half) 🟩 |
వాస్తవానికి, చాలామంది నిపుణులు చెబుతున్నట్లు — చలికాలం కోసం ఆలోవెరా + చియా సీడ్ జెల్ మిక్స్ చేయడం ఉత్తమమైన “best gel” మార్గం.
📝 ఎలా వాడాలి — కొద్ది సూచనలు
- చియా సీడ్స్ 2 టేబుల్ స్పూన్లు + 1 కప్పు నీటిలో 20–30 నిమిషాలు నానబెట్టి గెల్ తయారు చేయండి.
- తాజా ఆలోవెరా జెల్ (లేత ఆకుల నుంచి) తీసుకొని, చియా జెల్తో 1:1 నిష్పత్తిలో మిక్స్ చేయండి. మీరు కొబ్బరి నూనె లేదా ఇతర హేల్త్ నూనెలు కూడా కొద్దిగా కలపవచ్చు.
- మిశ్రమాన్ని తలకు మర్చి, స్కాల్ప్ + జుట్టు పొడవుగా అప్లై చేసి 30–40 min ఉంచి తర్వాత మృదువైన షాంపూ తో కడగాలి. వేడిమిగా కాకుండా గది ఉష్ణోగ్రతలో గెల్ వాడండి.
- వారానికి 1–2 సార్లు ఈ “best gel” డ్రస్ చేయడం ద్వారా కొన్ని వారాల్లో జుట్టు ఆరోగ్యం, పెరుగుదల కనిపిస్తుంది.
🔎 ముక్తంగా చెప్పాలంటే:
శీతాకాలంలో జుట్టు నయం కావాలంటే “best gel” అనే పేరిట మీరు ఆలోవెరా జెల్ లేదా చియా సీడ్ జెల్ ఎంచుకోవచ్చు — అది మీ జుట్టు స్థితి & అవసారం పై ఆధారపడి ఉంటుంది.
పొడి, దురద సమస్య అయినప్పుడు — ఆలోవెరా జెల్; జుట్టు బలహీనంగా, రాలిపోతుంటే — చియా సీడ్ జెల్. కానీ పెరిగేటప్పుడు — మిశ్రమంగా వాడితే మెరుగైన ఫలితాలు కనిపిస్తాయి.
NSSP స్కాలర్షిప్ 2025-26: అర్హత, అప్లై ప్రాసెస్, చివరి తేదీ ఇవే!
